花開之時,世界也在柔和中開始 | 挺益調養餐 - 月子餐/家庭午晚餐/小月小産餐/手術後調養餐/銀髮餐-現煮外送到府

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⭐️足浴小重點:

1.飯後不宜馬上泡腳,建議可以在睡前1-2小時

2.泡腳時間15-20分鐘剛剛好,微出汗可稍作休息並記得補充水分?

3.水溫調至適合自己的溫度即可(大約40-45度左右)